トレーニング日記
大仙公園ジョギング＆ウォーキング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 昨日、腰をまた軽く悪化させてしまった。何の気なしに前かがみになったところでコリッという感触が腰に走り、次の瞬間スッと力が抜ける感じ・・・。そして次第に痛みが増して…
厄除けポタリング？
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週は新パターンでウォーキング。今週はノーマルに自転車で家を出たが、今日の天気図は等圧線が直立した西高東低の典型的な強い冬型。最低気温は２度とのことだが、これは百…
堺－八尾ウォーキング その２
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 [堺－八尾ウォーキング その１]からの続き 地図で目をつけていた松原南図書館のある交差点で左折して北上。道案内の石碑と竹内街道の表示板があった。 しばらく進むと…
堺－八尾ウォーキング その１
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今週末は、土曜日の今日午前中に子供の幼稚園行事、夕方からヨメさんの実家で食事に呼ばれている。かと言って、日曜は天気が怪しそうだし、呑んだ翌日のトレーニングは身体に…
ドツボにはまったルート探し
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 トレーニングを再開して３週目、身体の調子も少しずつ戻ってきている。そろそろジョギングや山歩きなどのトレーニングも組み合わせたいところだが、どちらもまだシューズがパ…
