ツーリング

筋肉痛リハビリポタ [観心寺-延命寺]

今週は社員で社屋の屋根を再塗装しており、私も木曜に少し手伝った。わずか一時間半ほどローラーがけや刷毛塗りをしただけなのに、3日経っても腿の後ろ側(ハムストリングス)と右の二の腕の筋肉痛が取れない。慣れない作業とはいえ、自…


2020~2021秋冬シーズンスタンプラリー結果報告 [景品当選2つ]

すっかり報告が遅くなったが、コロナ禍の中で密を避けて取り組める自転車の楽しみ方として、昨秋から5つの無料スタンプラリーに取り組んだ。 皮切りになったのが10/31に一日で全12箇所のスタンプポイントを巡った京都やましろサ…


ボッチ花見ポタ [泉北丘陵-和泉葛城山山麓]

引越しで週末ライドを2ヶ月休み、先々週にやっと再開したと思ったら、先週は用事と天候不順でまた走れなかった。脚力低下を実感しているだけに多少の焦りはあるが、すぐに結果を出さなければならないレースがある訳でもないので、地道に…


2ヶ月ぶりの週末ライド [二上山一周ポタ]

17年ぶりの引越しや天候不順で結局2ヶ月間も週末ライドを休止していたが、今日は久しぶりに走ることにした。転居先からの出走は初めてなので勝手が違い、もたついたが6:33には出走した。 わずか2ヶ月でもすっかり脚が細くなり、…


和泉葛城山麓新ルート探索 [林道シガ谷線-塔原線]

新型コロナウイルスの感染拡大第三波により、他地域と共に緊急事態宣言の対象地域となった大阪、京都、兵庫では自転車イベントも中止や延期が相次いでいる。友人がエントリーしていた本日1/17の関西シクロクロス第10戦 みなと堺は…


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