トレーニング日記

ブルベ対策110kmトレ [大阪最南端往復]

3月18日のブルベに向けて、ロングライドトレーニングをしたいと思っていたが、中国出張や家の用事や堺市民マラソンに向けたランニング、そして天候不良でロクに自転車で走れずにいた。 来週から名古屋サイクルトレンド、サイクルモー…


明日は堺市民マラソン [ジョグ3km]

いよいよ明日は堺市民マラソンの本番。疲れを残してもマズいが、2日連続で身体を動かさないまま、いきなりマラソン本番というの良くない。そこで軽くジョギング程度の足慣らしをしておくことにした。 毎度の近所の公園周回コースをスロ…


来週は堺市民マラソン [ジョグ3.0km]

2/12は堺市民マラソンだが、大晦日に3km走った以降は、雨の日に駅まで走るくらいでさっぱりランニングのトレーニングをしていない。 一時期はハーフマラソンの申し込みをするところまで頑張ったマラソンだが、2014年の大腿骨…


中国ライド再び [深セン立新水庫]

1/24~1/27は、中国深セン方面へ出張だった。一昨年夏の前回はCARACLE-Sで深セン市の鳳凰山に上ったが、今回は業務上の都合で試作段階のCARACLE-S Lite(18インチ)を持参することになった。 CARA…


行き慣れた 峠が険し 冬太り [鍋谷峠往復]

昨日は出勤日だったので、この週末に走りに出るなら今日しかない。ところが、先々週に購入した洗濯機の配達が午前中に入ってしまい、友人とのトレーニングの約束をキャンセルする羽目になった。幸か不幸か早い時間に配達に来てくれたので…


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