トレーニング日記
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今日は4:36に目覚ましが鳴った。１日１分づつ早くして、最終的には例年通り4時起床にするつもり。例年よりちょっと早いかもしれないが、もうのんびりペースのオフシーズ…
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週自転車だったので、今週はジョギングか水泳。と、思わなくもなかったが、先週の長距離ライドで自転車能力の低下を実感したこともあって、今週も自転車ライドにした。３月…
update: 2011/02/26 タグ:
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トレーニング日記
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 またも体調不良や天候不順で間が開いてしまい、ほぼ１ヶ月自転車トレーニングができなかった。オフシーズンとは言え、少々まずい展開だ。そんな訳で、たまにはちゃんと走ろう…
update: 2011/02/19 タグ:
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【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 昨日の雪は午後には上がった。今朝は家々の屋根にはまだ雪が残り、大阪平野を取り巻く山々は真っ白。自転車での遠出はとても無理だろうが、街中では路面の雪も消えたので、せ…
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週、通勤途中で腰を上げて走行していたら、段差で跳ね上がったサドルの先端がお尻に刺さり、尾てい骨が痛くて歩くのも一苦労という体たらくになった。 お陰で先週末は身…
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