乗鞍2010速報
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】
今年のノリクラも終わりました・・・。詳細は執筆中なので近日中に掲載予定ですが、今日は写真アップ情報と、概要をさらっと。
今回は過去最高記録の更新を果たして「まずまず」というところ。「最高」でないのは内々の目標、1時間30分切りを達成できなかったから。途中で脇腹のけいれんを起こして、途中で停車してしまったのが残念です。
とは言え、今年は高地とは思えない暑さでしたが見事な晴天で、素晴らしい眺望でした。旧友たちとの再会も楽しく、また来年へ向けてのモチベーションが湧いてきました。
ひとまず、「フォト蔵」に撮影した写真を掲載しました。
ノリクラ2010本番その1
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】
「ノリクラ2010受付日」よりの続き
8/29(日)、ノリクラ本番の朝は4:00起床。もちろんまだ真っ暗だが、窓の外を覗くと星の見える空が広がっている。昨年のように雨音で目が覚めるのとは大違いだ。就寝は昨晩、お酒を呑んだので夜中に何度もトイレに起き、やや睡眠不足気味でちょっとけだるい。
私は家族部屋だが、4:30頃には大部屋でも仲間が動き始めていた。 (さらに…)
2010乗鞍参戦記
【旧ホームページから、修正の上で転載したものです】
ゴールの畳平にてハッスルHKさん、norikura1059さんと一緒に
■参加レポート■
今回もブログにてレポートさせていただきます。
・ノリクラ2010受付日
・ノリクラ2010本番その1
・ノリクラ2010本番その2
・ノリクラ2010本番その3
・ノリクラ2010本番その4
■フォトギャラリー■
・フォト蔵『100829_2010乗鞍参戦記』
自分で撮影した画像です。今回はフォト蔵を使用してます。
いよいよ明日乗鞍へ出発
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】
いよいよ、明日はノリクラの受付日。明後日が本番だ。
今日は仕事を休んで明日の準備。朝一番に鍋谷峠に上るつもりだったが、水曜の早朝トレーニングや仕事の疲れがちょっと残っているので、念のためトレーニングは中止した。元々軽い調整ライドのつもりだったので、下手に疲れを残すよりこの方がいいだろう。
そんな訳で、朝から自転車を本番仕様に組み替え。キャリア、マッドガード、二つ目のボトルケージなどを外し、全体をクリーニング。先日組み直した決戦用ホイールに入れ換え、リム幅に合わせてブレーキを調整。軽量を意識したパーツ構成なので、製作から20年近いクロモリツーリング車でも、9kg台に仕上がる。
ここで止めておけばタイムアップも確実なのだが、コミックエントリーの第一人者としては、そうもいかない。タイガース応援旗や、六甲颪を流すためのMP3プレーヤー+スピーカーを装着。しかも今年はスピーカー2つを前後に装着して、よりパワーアップ(何の?)を図っている。
せっかく昨年よりホイールを約150g軽量化しておきながら、スピーカが増えたので間違いなくそれ以上の重量アップだ(^^;。今年は直前までトレーニングの調子が上がらず、コミックエントリーのパワーアップばかり考えていたが、間近になって鍋谷峠のタイムが意外と伸びてきた。重量アップになるスピーカー増設を止めるかどうか悩んだが、不確実なタイムアップに賭けるより、アホ指数が確実にパワーアップする方を選ぶことにした。
近所を一回りして(さすがに六甲颪は流してません)試走を終え、車に自転車を積み込んだ。苦労して積み込んでから、ブログ用に写真を撮っておけばよかったと思ったが後の祭り。まあ、明日現地で撮影しよう。
自転車以外の準備も進めつつ、このブログを書いている。明日は家族サービスで松本方面から現地入りして安曇野で観光するつもり。乗鞍入りは受付終了間際になる予定だ。
鍋谷峠の過去最高記録に肉薄
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】
ノリクラ本番まであと4日。毎週水曜の早朝トレーニングも、今日が最終だ。毎度の鍋谷峠攻めだが、全力アタックは今日を最後にするつもり。もういちど、明後日に鍋谷峠に上るつもりだが、疲れを残さないように調整ライドにとどめるつもりだ。
父鬼の気温計は早朝6:30頃なのに24度を表示。相変わらずの猛暑が続き、ここ数回ほとんど同じような気温だ。
毎度毎度の父鬼製材所前の鍋谷橋からアタック開始。今日も身体は重く、アプローチでも気が重かったが、何はともあれ今日が最後なので気合いを入れ直して全力で上った。心拍数は相変わらずなかなか上げられなかったが、今日ばかりは苦しさをがまんして無理矢理ペースを上げた。後で見るとアタック中の平均心拍数は、何とか170に到達。
今回も体感的には苦しいだけの上りだったが、タイムは27分47秒と今年最高の記録となった。あとわずかで一昨年記録した過去最高の27分43秒に及ばなかったが、ほぼ同じレベルにまで到達したと言えるだろう。
一昨年にはノリクラでも過去最高の1時間32分22秒を記録した。当日の調子次第で、この記録を乗り越えられる可能性もあるだろう。うれしいことなのだが、ちょっと緊張してきた。 (さらに…)