トレーニング日記

新ルート探索

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  先週末は腰痛の再悪化でトレーニングをお休みしたが、俗に「一日休むと取り戻すのに三日かかる」なんて言われる。私に置き換えると「一週休むと三週間かかる」ということにな…


シューズの選択

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  昨日土曜は雨がちで、子供の幼稚園の行事もあったので遠出は不可。先週は自転車ライドだったし、今週末はジョギングトレーニングをすることにした。まずは昨日、幼稚園までの…


久々の大阪脱出

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 11月末の吉野山往復以来、腰痛悪化、年末年始、天候と色んな理由で近距離ライドやジョギングばかりだったが、今日は久々に自転車で大阪を脱出することにした。 いつものごと…


今日はジョギング

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  今日は寒さが緩み絶好の自転車日和だが、先週自転車トレーニングだったので、ジョギングトレーニングをすることにした。まあ、今週は息子がインフルエンザにかかって、昨日ま…


雪の鍋谷峠

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  バイパスの短いトンネルを抜けると雪国であった。「駅長さあん、駅長さあん」  いや、こんなとこに駅はないない。道の駅さえ、ない。  見慣れた道の、見慣れぬ雪景色に、…


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