トレーニング日記
今日もジョギング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 年末である。今日は仕事は休みだが、部屋の片付けなど、何かと忙しい。それでもちょっと身体を動かしたいので、短時間で済むジョギングをすることにした。天気も不安定なので…
5km走、小学校一年生に完敗＿|￣|○
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 年も押し迫ってきた。先週末は自転車のロングライドだったので、今週は久々のジョギング。子供たちを鍛えるためにも一緒に走る機会を増やしたいのだが、なかなか機会を持てな…
ショップの走行会に参加
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 19日はお客さんであるサイクルショップさんの走行会に参加させていただくことになった。ビワイチ以来、集団サイクリングの楽しさを再認識しているし、このところソロトレー…
鍋谷峠往復
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週は水泳だったので、今週末は自転車に乗りたい。でも、ノリクラ仲間との忘年会やら、実家に帰省したりとイベントが色々ある。明日は終日埋まり、ヨメさんが外出するので今…
肩のリハビリで水泳
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 ようやく自転車トレーニングを復活できる体調になってきたが、自転車は一週おきにするつもり。オフシーズンは色んなトレーニングを組み合わせるつもりだ。 寒くなってきた…
