Tag ‘ランニング’

オフトレ始動

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  ノリクラが終わって個人的にはすっかりオフシーズン。自転車だけだと鍛えられれる部分が限られるので、オフシーズンにはジョギングや山歩きなどにも取り組むつもり。家族と一…


5km走、息子に敗北

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  明日は用事があるので、週末のトレーニングは今日土曜日しかできないのだが、明け方までかなりの大雨が降った。8時ごろにはいったん雨も上がったが、特に山ぞいではまだまだ…


大仙公園ジョギング&ウォーキング

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  昨日、腰をまた軽く悪化させてしまった。何の気なしに前かがみになったところでコリッという感触が腰に走り、次の瞬間スッと力が抜ける感じ・・・。そして次第に痛みが増して…


失速の早朝ジョギング

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  明後日には8月だというのに、まだ近畿地方梅雨明けしていない。昨晩の予報では今日も雲行きが怪しそうだったので、自転車トレーニングはあきらめて就寝した。  朝起きると…


早朝ジョギング

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  乗鞍本番まで、あと1ヶ月ちょい。できる限り水曜午前中にもトレーニングをするつもりだが、今週は月曜が祝日だったこともあって仕事が忙しく、自転車ライドは断念。天気も不…


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