Tag ‘トレーニング日記’
6/7のリハビリポタリング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 再々悪化した腰痛は、ほぼ３週間経って少しずつ落ち着いてきた。とは言え悪化前の状態には全然及ばず、トレーニングは完全に休止状態だった。気分的にも落ち込んでいるせいか、…
腰痛再々悪化
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 また来た！ 腰痛の悪化だ。 前回の実走トレーニング明けの5/18(日)くらいから、ビミョーに違和感を感じ始めていたが、その時点ではそれほどの痛みはなかった。単な…紀見峠－金剛トンネル
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 ここしばらく、家族と朝食を摂った後にトレーニングに出発していたが、そろそろ気温も上がってきたし、トレーニング時間(＝距離)を延ばしたいので、今日から早朝トレーニン…
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