Tag ‘金剛トンネル’
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週は土曜まで台北出張。日曜は残務で出勤。祝日の月曜はさすがに疲れで走りに出る元気がなかった。通勤ライドもできなかったので、かなり身体がなまっている。今週は絶対に…
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今日は4:36に目覚ましが鳴った。１日１分づつ早くして、最終的には例年通り4時起床にするつもり。例年よりちょっと早いかもしれないが、もうのんびりペースのオフシーズ…
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 またも体調不良や天候不順で間が開いてしまい、ほぼ１ヶ月自転車トレーニングができなかった。オフシーズンとは言え、少々まずい展開だ。そんな訳で、たまにはちゃんと走ろう…
update: 2011/02/19 タグ:
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【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 10/23以来、１ヶ月以上まともに自転車トレーニングに出られなかったが、右肩の四十肩は処置が早かったお陰で、ギクシャク感は残っているが、ほぼ痛みは退いた。左肩もよ…
update: 2010/11/27 タグ:
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【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今週は一気に涼しくなった。ようやく走りやすくなった今日は、午後も時間まで時間を伸ばし、遠出をすることにした。 夏の間の早起きは暑さを避けて午前中に帰宅するためだ…
update: 2010/09/25 タグ:
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