Tag ‘泉北ぐるりんウォーキング’

久々の30分切り

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 乗鞍本番まで2ヶ月を切った。体調がよければ、もうそろそろトレーニングの距離を延ばして行きたいところだ。 ところが、相変わらず腰の具合もよくなく、しばらく治まっていた…


6/7のリハビリポタリング

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 再々悪化した腰痛は、ほぼ3週間経って少しずつ落ち着いてきた。とは言え悪化前の状態には全然及ばず、トレーニングは完全に休止状態だった。気分的にも落ち込んでいるせいか、…


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