Tag ‘延命寺’

なぞ解きを楽しんで3000円分獲得 [河内長野市日本遺産クイズラリー]

1/18に我が家になにわ黒牛1500gが届いた。10~12月に数回にわたって合計28箇所のポイントを回った大阪泉州サイクルスタンプラリーのA賞に当選したのだ。たった1名、しかも3万円相当という(自分で買うことは考えられな…


2022峠初め [千早峠(金剛トンネル)往復]

このところ、悪天候や体調不良、用事などで走れない週末が多かったが、先週末もサイクルモードライド大阪出展で塞がり、昨日土曜日も出勤日だったので、本日ようやく機会が巡ってきた。幸い今日は雨の心配はなく、気温もここ数日で一気に…


筋肉痛リハビリポタ [観心寺-延命寺]

今週は社員で社屋の屋根を再塗装しており、私も木曜に少し手伝った。わずか一時間半ほどローラーがけや刷毛塗りをしただけなのに、3日経っても腿の後ろ側(ハムストリングス)と右の二の腕の筋肉痛が取れない。慣れない作業とはいえ、自…


子の汗と 笑顔が残る 峠道 [延命寺-千早峠(金剛トンネル)]

 先週は雨で中断となった娘の坂トレ。幸いにして今日もヨメさんの実家のワゴン車が空いたので、自転車を積んでリベンジに出かけた。先週と同じ延命寺(脇の府営公園駐車場)に車を駐めたが、今日は雨の先週と打って変わって強い日差しが…


娘との デート不発の 戻り梅雨 [延命寺出走直後DNF]

 三連休一日目の自分のトレーニングに続いて、昨日は息子の野球の試合の応援。そして今日は娘のトレーニングに出かけることにした。珍しくかつ幸いなことに、息子の野球練習が近所のグランドになったので車が空いた。しかも、ヨメさんの…


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