Tag ‘リハビリ’
リハビリ室内トレ(14/08/06)
平日もトレーニングルームで頑張ろうと思っていたが、いざウィークデーになると仕事が多忙で気力も湧かなかった。週の中日の今日くらいは、と家原大池体育館の「ウェルネスウェーブ」で4回目のトレーニング。 「退院後の経過」とい…
部屋稽古 峠を思う 夏の雨 [退院後の経過 その5]
今日も家原大池体育館の「ウェルネスウェーブ」で3回目のトレーニング。往きは雨の止み間だったが、帰路は雨の可能性が高いのでぬれる覚悟でヨメさんの自転車を借り、オープンの9:30からトレーニングルーム入りできるよう早めに出…
傘忘れ 小走りできぬ 病み上がり [退院後の経過 その4]
日曜日の初回に続き、今日は14時から家原大池体育館の「ウェルネスウェーブ」で2回目のトレーニング。雨なので、ヨメさんに送り迎えしてもらった。傘を忘れたので、「(建物の入口まで)走るわ」と車を下りたが、下りてから自分が走…
足を止め 酷暑も止める 通り雨 [退院後の経過 その３]
昨日の初回オリエンテーションに続き、今日も朝10時から家原大池体育館のトレーニングルーム「ウェルネスウェーブ」に。初回ということで、スタッフから機器の使い方などの指導を受けながら、いよいよ本格的なトレーニングを開始した…
病み上がり まだぎこちなき 蝉時雨 [退院後の経過 その２]
退院直後の先週末あたりは、傷めたのと反対の右足がむくんでパンパンに腫れ上がった。確かな原因は不明だが、退院によって寒い病室から急に高温の状況になったことや、椅子に座って仕事をする時間が長かったことなどが影響したのかもし…
