Tag ‘トレーニング日記’

雀らも 陽射し楽しむ 冬日和 [スロージョグ3km]

 今日も昨日と同じく近所の公園外周500mをグルグルとスロージョグ。今日は昨日よりずいぶん暖かく、土曜ということもあって昼前の公園には子どもたちの姿も多い。  公園の外周の木々に止まる雀が、私から逃げるように先の木へ先の…


寒空に 遊ぶ子も無き 広場かな [スロージョグ3km]

 今日も昼過ぎからスロージョグ。昨日と同じく近所の公園外周500mをグルグル。  今日は朝に寒気が過ぎてパラっと来たが、その後は雲が多いながらも晴れ。それでも気温はかなり低く、公園に遊ぶ子供の姿はなく、静か。  少しずつ…


乙女らの 吐く息白く 冬の雨 [スロージョグ2km]

 今日は朝から大腿骨骨折の経過観察で通院。骨折を繋いだ箇所の経過は順調で、ほぼ繋がってきているとのこと。一方で、股関節の痛みについては、やはり断定的な原因や治療法は示されなかった。骨折直後のものと今日のレントゲン写真を比…


大寒を 過ぎて無職の 十九日 [スロージョグ1.3km]

 無事に(?)これまでの職場を卒業し、今日から19日間は無職だ。できれば毎日ランニングしたいと思っている。  無職初日は年金、健康保険、退職金等々の手続きのために、朝から市役所や年金事務所を自転車で回った。帰路に100均…


寒中に 黒雲速し 空の冬 [スロージョグ5.8km]

 なかなか平日に歩く機会を持てないが、せめて週末は歩いておきたい。今日は保険請求のための診断書を引き取りに病院に行く用事があったので、その行き帰りをスロージョグ。  雲が多いこともあって寒々しい中だが、身体を動かしている…


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