自転車いじり
141025自転車いじり [ジュニアCTBクランク脱落修理]
少し改善した腰痛は、昨日からまた少し悪化している。今週末のトレーニングは友人に合わせて明日自転車に乗る予定だが、ちょっと風邪気味なこともあって、今日にせずに正解だった(かな？)。ホントは自転車いじりは先送りして身体を休…
141012自転車いじり [シフトワイヤー交換]
原因は判らないが、しばらく前から猛虎四號のリア側のインナーシフトワイヤーがほつれてきた。コマンドシフターの巻き取り部分なので、ほつれたワイヤーが指に刺さるし、ほつれが進めばワイヤー全てが切断する恐れもある。高額なインナ…
140914自転車いじり [猛虎四號メンテ+α]
色々先送りしてきた作業があったので、三連休の機会に手を入れた。メインはスポークテンションのバラつきが大きい猛虎四號の後輪の調整だが、それに先立ち細々した作業。 まずは昨日の斑鳩ライドで脱落したケイデンスマグネット。2…
140908自転車いじり [ノリクラ決戦仕様解除]
ノリクラ本番から一夜明け、今日は猛虎四號の決戦仕様を解いた。本格的な雨中走行こそなかったものの、雨上がりを走ってそれなりに汚れているのでクリーニングも行う。 決戦ホイールを車体から外し、スプロケットを外す。全体を水拭…
交通安全祈祷 [成田山不動尊]
昨日の診察でも大腿骨骨折の経過は良好で、医師から乗鞍出場の了承を得られた。チタンボルトで繋いだ箇所にずれ等の異常はなく、徐々にであればジョギング等も再開してよいとのこと。 これで晴れて乗鞍出場が確定した。最後に残った…
