Tag ‘竹内街道’
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 年末のバタバタや天候不順、そして体調不良で、自転車は12/19の走行会参加以来ご無沙汰していた。年末にジョギングを３回はやっていたが、消費カロリーで見る限り、トレ…
update: 2011/01/08 タグ:
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【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週のスローパンクの修理をしていて気付いたが、前回と全く同じ場所だった。ビワイチ以降、タイヤの裂け目とチューの間に古タイヤの切れ端を挟んでいたが、その古タイヤの端…
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週整骨院に行ってから、肩の調子はだいぶ良くなった。予想通り、リハビリ不足が悪化の大きな原因だと言われた。「多少痛くても頑張って動かして下さいね。(四十肩は、痛み…
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 随分と花持ちがよかった京阪神の桜だが、実はまだ、まともに花見をしてない。今週末が最後のチャンスだろう。 そんなこともあったので、今日は奈良盆地東端の山麓を南北に走る…
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