Tag ‘ロングライド’
上りに長距離にチェーン切れ [ぶどう坂-平城宮]
いよいよ来週3/18はブルベ200km本番。会社の好意でなんとか週一ペースでトレーニングを重ねているが、仕上がりはもうひとつ。ここ数週同じパターンなのだが、走り初めに脚が回らず、40～50km走ってようやく調子が出てくる…
ブルベ対策平日トレ85km [竹内峠-桜井-穴虫峠]
名古屋サイクルトレンド、サイクルモードライド大阪と週末の仕事が続く中で、3月18日のブルベが近づいてきた。忙しい中ではあるが、会社の好意で平日に週一ペースでロングライドトレーニングを継続できている。今週も今日火曜日に代休…
ブルベ対策平日平地トレ80km
先週末は名古屋サイクルトレンドで、今週末はサイクルモードライド大阪と週末の仕事が続く。3月18日のブルベが近づいてきているが、下手をすれば週末のトレーニングは2/18の大阪最南端往復が最後かも知れない。さすがにトレーニン…
ブルベ対策110kmトレ [大阪最南端往復]
3月18日のブルベに向けて、ロングライドトレーニングをしたいと思っていたが、中国出張や家の用事や堺市民マラソンに向けたランニング、そして天候不良でロクに自転車で走れずにいた。 来週から名古屋サイクルトレンド、サイクルモー…
2017走り初め(自転車) [泉州放浪70km]
例年のごとく正月休みは家族親族との交流に明け暮れ、トレーニングは1/2のジョギングのみ。この週末も土曜出勤に日曜の雨と続いて、祝日の今日にようやく走りに出ることができた。 前夜が雨だったので少しゆっくり目の7:00に出走…
