Tag ‘紀の川’
久々の本気アタック
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 この所ロングライドばかりだったが、ノリクラへの申込も終え、四十肩も少しずつ改善している。そろそろまともなヒルクライムのトレーニングをせなあかんなあ、というわけで今…
予期せぬ長距離ライド その１
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 四十肩の具合が、また悪い・・・。 悪天候が続き、台湾出張もあって運動不足や不規則な生活が続いたこともあるのだろうか？ 痛みなしに肩を動かせる範囲がかなり狭くなり…
秋の気配
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 昨日土曜日は6～12時の降水確率が50％で、自転車トレーニングを今日に順延した。もっとも、昨日の天気はどんどん改善し、全く雨が降ることはなかった。スタートを遅れて…
炎暑の110kmライド
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 昨日は夏期休業前の最終営業日だったので、さすがに午前中休んでいる場合ではなく、水曜のトレーニングはお休み。夏期休業に入った今日、自転車トレーニングに出た。 5:…
高野山往復
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今日は嫁さんが早朝に外出する用事があり、子供の面倒を見るために、トレーニング出発がいつもより約３時間遅くなり9:30ごろになった。代わりにというわけではないが、夕…
