Tag ‘水泳’
リハビリ水中トレ？ (14/08/14)
8/13～14は毎年お盆の恒例になっている親族の集い。千里にある父親がOBである会社の保養所で一泊して、親交を温めた。 今日は14日は朝から息子や姪たちと保養所のプールに入り、遊んでやりながらも合間に100mほど泳い…
明けぬれば 降るるものとは 知りながら なお恨めしき 雨日和かな [水泳1km]
いよいよノリクラ本番は来週。今日は近所の友人に加え、facebookで知り合った宇都宮在住のSさんが大阪に帰省されたので、仕上げの週末トレーニングにご同行いただく予定だった。 ところが、この土日は雨の予報。元々、極力…
長雨に 我も蛙と なりにけり [プールで水泳＆水遊び]
毎年恒例の体調不良は好不調の波があり、今週前半はかなり身体がしんどかった。それでも後半には改善し、今日も軽い走りに行けるくらいの調子ではあった。とは言え、やはり季節は6月。今週末は土日の両方共天候が思わしくないようだ。…
いい加減峠に行きたいが、今週末も雨で水泳
昨日土曜日は久々に峠に上るつもりだったが、朝起きると雨。やむなくトレーニングは断念した。予報では昼過ぎまで保ちそうだったのだが・・・。明けて本日日曜日も。朝起きると雨は止んでいたが、路面はびしょ濡れ。降水確率も高く、い…
体調も快復傾向だが、今週末は雨。そこで水泳に。
原因不明の体調不良は徐々に快復傾向。倦怠感も徐々に軽くなり、手足のむくみや関節の痛みもひところに比べればだいぶマシになってきた。あと１～２週間もすれば、本格的なトレーニングも再開できるかもしれない。 すでにタイミング…
