Tag ‘体重管理’

目方減り 妻が羨む 夏の果て [体調不良の原因判明?]

例年、6月ごろに謎の体調不良に悩まされているが、今年は7月以降も不調が続き、身体がだるくて思うようにトレーニング強度を上げられなかった。何とか復調したいと原因を探していたが、ようやくそれらしいものが判明した。 しばらく前…


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