Tag ‘たわわ’

風強く 水凍らずに 身が凍り [奥岸和田・奥貝塚 耐寒ポタリング]

 左ヒザの痛みはほぼ出てこなくなり、後は左臀部の痛み。水曜にランニングをした後はシクシクと痛みが残ったが、自転車の通勤ライドではほぼ問題なし。そろそろ週末ライドも難易度を戻していきたいところだが、今日はこの冬でもっとも冷…


雪の鍋谷峠

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 考えてみれば12/11以降、1ヶ月以上もまともに峠に行っていない。ジョギングなどの他のトレーニングや平地中心のLSDに取り組んだり、体調不良や天候不順と色々理由はあ…


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