Tag ‘鍋谷峠’
今日もタイムダウン(涙) [鍋谷峠往復]
いよいよノリクラ本番が8/28に迫り、水曜朝トレも今日を含めてあと２回。盆休みも終り今日から出勤にも関わらず、出社を２時間遅らせて鍋谷峠に向かって走り出した。一昨日の合同トレの疲れと食当りの後遺…
今日はちょっとタイムダウン [鍋谷峠往復]
今日もノリクラ直前水曜朝トレ。4時に目覚ましが鳴ったが起きられず、15分二度寝(5分おきにスヌーズが鳴っているので、正確には四度寝)。出発もほぼ15分遅れて、5:45自宅を出走した。 先週末は家族旅行で丹波篠山に行って来…
遅ればせながら、今年初の30分切り [鍋谷峠往復]
今日もノリクラ直前水曜朝トレ。眠くて仕方ないがなんとか4時過ぎには起床して、ほぼ定刻の5:31に出発できた。 今日はアプローチからiPhoneアプリCyclemeterのマップで、過去の記録と比較しながら走ってみた。…
過去の自分に惨敗 [鍋谷峠往復]
今日でノリクラ本番まで、ちょうど１ヶ月。今年もノリクラ直前の水曜朝トレを始めることにした。ホントは先週から始めるつもりだったが、雨で中止した。今年はこんな所でも調整が遅れている。 昨日から身体に疲労感があったが、今日…
府県境峠越え100kmライド [鍋谷峠-(通称)犬鳴峠]
週の初めに台風が通過した後も、にわか雨が多くぐずつき気味。やや涼しい日が続いたのはありがたかったが、今日は炎暑が戻ってくるらしい。先週末は上りがちょっとだけだったので、今週はしっかり峠を上ろう。 いつものごとく４時起…
