2018年2月

ブルベ対策平日平地トレ80km

先週末は名古屋サイクルトレンドで、今週末はサイクルモードライド大阪と週末の仕事が続く。3月18日のブルベが近づいてきているが、下手をすれば週末のトレーニングは2/18の大阪最南端往復が最後かも知れない。さすがにトレーニン…


ブルベ対策110kmトレ [大阪最南端往復]

3月18日のブルベに向けて、ロングライドトレーニングをしたいと思っていたが、中国出張や家の用事や堺市民マラソンに向けたランニング、そして天候不良でロクに自転車で走れずにいた。 来週から名古屋サイクルトレンド、サイクルモー…


堺市民マラソン2018

今年も堺市民マラソンの日がやって来た。10km競技マラソンに出場していた時期もあるが、大腿骨骨折以来3回は順位を競わない「完走マラソン(3km)」へのエントリーが続いていた。通算6回目の今年も連続4回めの完走マラソンエン…


明日は堺市民マラソン [ジョグ3km]

いよいよ明日は堺市民マラソンの本番。疲れを残してもマズいが、2日連続で身体を動かさないまま、いきなりマラソン本番というの良くない。そこで軽くジョギング程度の足慣らしをしておくことにした。 毎度の近所の公園周回コースをスロ…


来週は堺市民マラソン [ジョグ3.0km]

2/12は堺市民マラソンだが、大晦日に3km走った以降は、雨の日に駅まで走るくらいでさっぱりランニングのトレーニングをしていない。 一時期はハーフマラソンの申し込みをするところまで頑張ったマラソンだが、2014年の大腿骨…


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