Tag ‘犬鳴山’

ひつじ田の 青葉も寒し 冬の入り [和泉葛城山(犬鳴山ルート)DNF]

 急に寒くなったせいか、先週以来四十肩に加えて腰痛も悪化、大腿骨の骨折痕もシクシク痛み、身体もダルい。体調はかなり悪いが先週末も短いウォーキングしかできていないし、今日は半ば無理矢理自転車に跨った。  例によって近所の友…


地車を 囃す木犀 祭り前 [和泉葛城山(蕎原ルート)-犬鳴山温泉]

 今週末は近所の友人と都合が合う本日にトレーニングライドに出た。大腿骨骨折からちょうど3ヶ月。ここ数週の走りで、並みの傾斜の上りや、ある程度のロングライドも問題なくこなせるところまで回復していることが確認できた。残るは「…


府県境峠越え100kmライド [鍋谷峠-(通称)犬鳴峠]

 週の初めに台風が通過した後も、にわか雨が多くぐずつき気味。やや涼しい日が続いたのはありがたかったが、今日は炎暑が戻ってくるらしい。先週末は上りがちょっとだけだったので、今週はしっかり峠を上ろう。  いつものごとく4時起…


久々の遠乗り

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  腰痛がまた悪化している。5/19に勤務中の作業で、痛めたようだ。例によってはっきりした原因(具体的にどの動きがよくなかったのか)は、わからない。重量物を持つときな…


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