トレーニング日記

　4/30の事故のキズはほとんど回復し、数日前から絆創膏を外した。普通に風呂に入って、髪を洗えることが本当にありがたい。 　遅ればせながらノリクラに向けて本格的なヒルクライムトレーニングに、となるところなのだが、完全復活 more

　明後日に滋賀方面で走る予定なので、GW初日の今日は鍋谷峠往復だけの軽いトレーニングライド。とは言え、風邪か、花粉症か、黄砂の影響かわからないが、身体がだるくもうひとつの体調。朝4時に起床したものの気持ちも乗らず、出発も more

昨日は雨が降ったり止んだり、今日も夜には天気が崩れる予報だが、朝はキレイに晴れた。 　そこで今週も近所の友人と一緒に、峠ライドに出かけることにした。朝6:45出走で、まずは河内長野方面に向かう。やや向かい風気味で、友人と more