社内トライアウト [堺浜周回コースタイム計測会]
5/29開催のスズカ8時間エンデューロ春spの申し込みが、2月早々に開始される。CARACLE-S製造元のテック・ワンは、秋に続いてチームCARACLEとして参戦予定。新たに参加を希望するメンバーもおり、チーム編成を検討するために堺浜でタイム計測会を実施することにした。
9時集合だったが、ウォーミングアップを考えて8:30過ぎには堺浜のコンビニに到着。カフェインを注入してから、様子見に一周した。そこで気付いたのが、iPhoneがスピードとケイデンスセンサーを感知していないこと。修理中の自分のiPhpneの代わりに代替機を借りているのだが、Bluetoothセンサーは改めて登録しなければいけないことを忘れていた。
途中で止まってセンサーを登録しようとしているうちに時間は過ぎ、中途半端なままながらあわてて先を急いで、9時ちょうどにまたコンビニに戻ってきた。
スズカエンデューロに参加の意思を示している6人に加え、出場はしないが自転車を持って応援に来てくれた方が2人、自転車無しで応援に来てくれた方が3人。総勢11人が集合した。
堺浜にCARACLE-Sが計6台、それ以外の自転車2台がずらりと並んだ。なかなか無い風景だ。
堺浜は初めてのメンバーもいるので、ウォーミングアップを兼ねて、まずは試走。皆で左回りにゆっくり一周する。
下り坂の曇り空に、気温も1～2度で寒々しいが、我々以外の自転車も結構多い。今日は車がやや多いので注意が必要だ。
集合前の一周でわかっていたことだが、風は東北東から吹き、スタート後のコース北側は追い風で気持よく飛ばせる。
一方、コース南側に入ると正面から風が吹き、走りづらい。次々と他の自転車に抜かれるが、今は気にしない。
試走を終えて、本番の準備。今回のタイム計測は、コンビニ前の信号直後からスタートし、ほぼ一周した次の信号の手前までの約4.5kmのタイムを自己計測する。
完全に一周しないのは、信号による有利不利を排除するためだ。
コンディションを整えて、1回目の計測開始。ほとんどのメンバーは一斉にスタート。短い距離なので、もちろん最初から全開。申し訳ないが、初出場を目指すSさんやS池さんは置き去り。前回のスズカエンデューロでも大活躍したT田さんに追いすがるが、あっという間に引き離されドラフティングすらできない。「スズカで結果を出す」ことを重視しているので、ドラフティングも自転車チューンもスズカで違反でないことは許容している。条件はCARACLEを使うことだけだ。
ところが、いきなり独走を強いられた。前半の北側はまだマシだが、後半の南側は非常にキツい。それでも可能な限り頑張って、私は2位でゴールしたが、息も絶え絶え。
タイムは8′26″。T田さんには45秒近く引き離され、実力差を思い知らされガックリ。スズカ経験者のF永さんはまだホンキを出していないと思われ、余裕しゃくしゃくでのんびりゴール。
2回目は自前のCARACLE-Sを持たないメンバーと一部入れ替わり、自転車を交換するメンバーも。I阪さんはここで初出走。
相変わらずの寒空の下で2回目の計測スタート。F永さんと自転車を入れ替えたT田さんは慣れない自転車なので着いていけるいかも・・・と思ったが、やっぱり早々にぶっちぎられた。
2回目のタイムは8′39″。1回目で力を使いきってしまい、タイムダウン。もはや同じように回数を重ねても下がる一方だろう。
S池さんは、1回めでフラットバーのCARACLE-Sで、私と30秒ほどしか間を空けずにゴール。毎日自転車通勤しているだけあって、地力がある。2回目は他社製の折りたたみ自転車で一周したが、さすがにタイムダウン。
3回目は元気なT田さん一人で出走し、後のメンバーはひと休憩。4回目は私も出走したが、もはやタイム更新は諦め、トレーニング走行のつもり。F永さんとT田さんがドラフティング走行を始めたので、私もトレインに飛び乗り3人で先頭交代しながら走り続けた。
T田さんは一人で走った方が早いのだろうがペースを合わせてもらい、楽にペースを上げさせてもらった。とは言え、タイムアタックの繰り返しで私の体力はすでに限界。終盤で先頭から下がった後に着いて行けず、途中下車。
後はヘロヘロの独走で、前方の2人に十数秒遅れてゴール。それでもタイムは8′16″と今日最高の記録。やはり集団で走ると早い。こんなことなら最初の数周は流しておいて、ここでホンキを出すべきだった(^_^;)。
スズカエンデューロに出場するつもりの無いメンバーも、お祭り好きが集まってわいわいと挙行された今回のタイム計測。元気なF永さんとT田さんはまた出走していったが、これで一応の終了。
出場希望の6人＋応援2人のタイムは下記の通り。スズカエンデューロのミニ・リカンベントカテゴリーのチームは最大5人なので2チーム以上に分ける必要がある。上位を目指すチームと、参加を楽しむチームの2つに分けるのが順当なとこだろうか？ 他にも参加希望があるかもしれないが、今日タイム計測したメンバーを核に、チーム編成を検討することになるだろう。週明けは皆で話し合いだ。そして、これからのトレーニングでこのタイムがどれだけ縮まるか？ 5月の本番まで、苦しくも楽しい日々が始まる。
■2016/01/23計測会記録
T田 07′40″
F永 07′59″
私 08′16″
S池 08′53″
I阪 10′00″
S1 11′10″
S2 12′00″(応援)
Y ??′??″(応援)
160122 対鈴鹿エンデューロ社内トライアウト [堺浜周回コース] – ルートラボ – LatLongLab
■本日の走行記録(自転車)
CyclemeterGPSの記録
スタート: 2016/01/23 7:56:51
自転車完了: 2016/01/23 12:22:58
バイクタイム: 2:20:17
停止時間: 2:05:44
距離: 49.18 km
平均スピード: 時速 21.03 km/h
登り: 67m
カロリー: 1667 kcal
平均心拍数: 133 bpm
最大心拍数: 183 bpm
平均ペダルペース: 35 rpm
最高ペダルペース: 108 rpm
今月の走行距離： 608 km
今年の走行距離： 608 km
lap1 0:08:26 (2信号間4.5km)
lap2 0:08:39 (2信号間4.5km)
lap3 0:08:16 (2信号間4.5km)
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