水底の もみじ葉寒し 師走入り [紅葉狩りポタリング]

　左臀部と左ヒザの痛みは、整骨院でテーピングなどの処置をしてもらって少しはマシになってきた。様子見がてら2週間ぶりに自転車で遠出をすることにしたが、トレーニングといえるような強度や府外脱出するような距離ではなく近郊をポタリング。季節柄、紅葉の名所を回ってみることにした。

　数日前には初雪も降り、急激に季節が進んで一気に冬模様。防寒装備を行き過ぎかと思うくらいにしたおかげで、さほどの寒さは感じない。晴れているのだが、和泉山脈の向こう側には積乱雲のような雲が立ち上がっている。あの下は雪だろうか？

　左臀部と左ヒザは走り始めは痛かったが、しばらく足を回していると温まったのか痛みが和らいできた。先週組み替えたフロントホイールのせいか、自転車は軽い。とは言え、ちょっとした上りで息が上がる。ちょっと休んだだけで、心肺能力はあっと言う間に衰えていくorz。

　まずは松尾寺へ。抜け道になるのでよく前を通っているが、自転車で立ち寄るのはかなり久々。

　階段の表参道ではなく、車道へ迂回してひと上り。駐車場のある裏手から境内に入ると、赤いもみじが出迎えてくれた。

　早朝なので参拝客は少なかったが、昼間はそれなりに紅葉見物の人がやってくるだろう。とは言え、そろそろ茶色がかった葉が増えており、見頃は過ぎつつあるようだ。

　もう少し前なら、もっと美しい風景が拝めただろうが、今日でも充分に風情は味わえた。

　本堂にお参りすると、千羽鶴や絵馬がたくさん奉納してある。ご利益があるのだろう。

　左臀部と左ヒザに多少の痛みはあるが、のんびり走行に大きな支障はなさそう。続いては、和泉山脈の山麓にある牛滝山に向うことにした。
　春木川集落から間道を抜ける道は先日の串柿＆激坂ツーリングで通ったルート。峠の祠はさらに季節が進んだ風情。

　府道40号線に降りて串柿＆激坂ツーリングとは逆方向に遡って牛滝に向う。そうキツくはない傾斜なのだが、しばらく上るうちに左ヒザの痛みがひどくなってきた。

　最後は大幅にペースダウンして、ほうほうの体で牛滝山大威徳寺に到着。まだ9時前だというのに結構参拝客がいる。松尾寺以上に紅葉の名所として有名なのだろう。

　境内を軽くひと巡り。こちらもやや見頃のピークは過ぎつつあるようだが、風情ある風景が各所に散在している。

　手水鉢の水底にももみじ葉が積もっている。凍ってこそいないが、水は冷たそう・・・すいません、あまりの寒さに手を清めることもなく参拝してしまいました。

　国の重要文化財である多宝塔は室町時代の建立とのこと。赤や黄色の紅葉に囲まれている。

「もみじ葉と 赤さを競う 多宝塔」

　毎度の駄句、お粗末さま。

　ロードシューズの友人を山門に置き去りにしているので、急がねばと思いつつ、あちこちに絵になる風景にパシャパシャと撮影を続けてしまった。

　山合いの寺院なので、陽の光がまだあまり差していなかった。もう少しあとの時間帯にくれば、また違った風景が拝めるだろう。

　調子が良ければ犬鳴山方面に足を伸ばすことも考えていたが、左ヒザが痛くて力強いペダリングが難しい。上りは厳しいので大人しく引き上げることにした。

　帰路は山越えは避け、府道40号線を平地まで下った。最初のコンビニで温かい缶コーヒーを飲んで暖を取ったが、ここまで下ると気温もかなり上がっていた。

　さらに府道40号線を進んでいくが、ゆるい下り坂で追い風。ヒザの痛みを感じない負荷でも30km/h超で気持ちよく走れる。

　JR阪和線の手前で右折して府道30号線に入り、堺方面に向かったが、これも追い風気味。痛みが出ただけにありがたい展開だった。

　10:30過ぎには帰宅。まだ本格的なトレーニングライドは難しそうだが、少しずつ自転車も復活させていこう。

■コースマップ

・ルートラボ http://yahoo.jp/f8Do_2
・Googleマップ http://goo.gl/maps/ZoG41

■本日の走行記録(自転車)

Cyclemeterの記録 http://p.tl/60aM
　スタート    : 2013/12/01 6:41:24
　完了    : 2013/12/01 10:38:26
　バイクタイム    : 2:04:16
　停止時間    : 1:52:44
　距離    : 49.61 km
　平均スピード    : 時速 23.95 km
　獲得標高    : 464 メートル (ルートラボは766mを記録)
　カロリー    : 1086
　今月の累計走行距離    ：  49.61 km
　今年の累計走行距離    ：6356.34 km

POLAR CS200CADの記録
　走行距離    ： 48.5 km
　計測時間    ：3:56:31
　平均速度    ：21.3km/h
　平均ケイデンス    ：86
　最大ケイデンス    ：119
　走行時間    ：2:16:23
　累計走行距離    ：7999.6 km(2010年12月10日より)
　※心拍計不使用

■本日のフォトアルバム(フォト蔵)

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